大学生というオトナなのに、胸は子供のまま。
測ってみるとAAA65しかなかった。
- ブラを着けようにもほとんどサイズがない
- 着けられそうなのはジュニア用ブラだけど大学生なので避けたい
- さすがにノーブラはまずいので何とかしたい
- 夏なんてなくなればいいと考えている
- 大学生だからむずかしいのは分かっているけど胸を大きくしたい
AAA（65）だと貧乳というよりも「無乳」だと自己申告する人もいますね。
いろいろな意味で「悲しい気持ち」を抱いてしまうのはお察しします。
その「悲しい気持ち」を払拭するために、いくつかお伝えしたいことがあります。
- プチバスト向けブランドのブラや三角ブラを使う
- ないんだから必要以上に気にしない
- ないなら大きくすればいい
大学生でジュニア用ブラは恥ずかしい プチバスト向けブランドや三角ブラに目を向けよう
大学生くらいになると、よっぽど幼い見た目だとしても、さすがにジュニア用ブラは見た目に合わなくなっています。
できれば選択肢としては避けたいのが本音でしょう。
ということで、別の選択肢を挙げていきますので参考にしてください。
「合うブラが見つからない悲しみ」を和らげます。
プチバスト専門のブラを作るブランドを知る
プチバスト専門のブラを作っているブランドがあります。
- feast
- feast secret
同じランジェリーメーカーのブランドですが、どちらもプチバスト・シンデレラバスト向けのブラを専門的に提供しています。
前者がカワイイ路線を王道的にいくブランドで、後者はセクシー路線を王道的にいくブランドというイメージ。
さすがにワコールやトリンプといった超大手は当然として、それに続くような有名メーカーに比べると規模が小さいです。
そのため、ほしいときにいつでも買える感覚でいると、買えなくて後悔することもあります。
三角ビキニならぬ三角ブラを試す
三角ブラというのをご存知ですか？
- ワイヤーがない
- カップがない
という条件で作られた胸に当たる布地の部分が三角形のものをいいます。
カップ自体がないので、胸が小さくてもパカパカすることがありません。
実際に下着屋さんも、胸が小さい人におすすめすることもあるそうです。
大学生でAAA65でも必要以上に気にしないほうがいい
「夏なんてなくなればいい」と考えている背景には、胸が小さく思われるのが嫌だという気持ちがあると伺えます。
しかし、実は胸が小さいなんて、本人が思っている以上に周りは大して気にしていないことのほうが多いです。
胸が大きい人に自然と男性だけでなく女性でも視線を送ってしまうから、反対に位置する貧乳女子がないことを気にしすぎているだけです。
以下を抑えて必要以上に悲しみを背負わないようにしましょう。
「夏なんてなくなればいいと思う悲しみ」を和らげます。
小さい胸を気にしすぎることがさらに状態を悪くする
胸がないのは事実だから、必要以上に気にしすぎてネガティブな雰囲気にならないように気をつけたほうがいいです。
胸が小さいとかよりも、雰囲気がよどんでいるほうがよっぽど別の意味で注目されてしまいますよ。
そのついでに「雰囲気こえーのに胸もねーなあの人。女子力低っ」とか思わえるほうが最悪。
胸がないから彼氏ができないというのも間違い
胸が小さいから彼氏ができないと考える人がいますが、それも間違いです。
男性はたとえ「大きい胸が好き」だといっていたとしても、付き合った子の胸の大きい・小さいには関連性がないことのほうが圧倒的に多いです。
なかには「巨乳じゃないとイヤだね」と公言していた男性も、惚れた女性にゾッコンになってしまい「彼女の胸は確かに貧乳だけど彼女がいちばんだから…というより彼女の胸が小さいから小さい胸が好きになったわ」と考えを改める場合もあります。
巨乳より貧乳が好きだという男性もいくらでもいるので、気にしないようにしましょう。
大学生でAAAのバストサイズが不満なら今からでもできるバストアップで大きくすればいい
大学生なのにAAAカップしかない胸に不満をいだいているのなら、バストアップで大きくすれば悩みは解決します。
もちろん、成長期を終えているのでカンタンなことではありません。
しかし、ちょっとしたコツを掴むことで、胸は大きくなりやすいことを知れれば頑張れるはずです。
「胸が大きくならなかったという悲しみ」を和らげます。
1.アンダー65女子に多い痩せた体型は育乳に悪
アンダー65前後の女性に多く見られる「かなり痩せた体型」。
本人は「普通の体型」に認識してたりするので厄介極まりないのですが、この体型だと胸を大きくするための努力がムダになる可能性大。
なぜなら、胸のほとんどが脂肪だからということもありますし、体脂肪率が低いと女性らしい体を作る女性ホルモンがしっかりと出ていない可能性があるからです。
体脂肪を極力まで削り落としている女性アスリートを見てください。
マラソンランナーとか分かりやすいのですが、胸なんてほとんどないに等しいですよね。
極端に思うかもしれませんが、アンダー65でなおかつ痩せている体型だと似たようなものなので、胸を大きくしようにも大きくなりにくいです。
2.食欲が足りなくて食べないから胸が膨らまない
1.にも通じることですが、しっかりと食べないと体に肉が付きません。
AAA65ということは、胸にお肉ができるくらいまで脂肪を蓄えていないことが考えられます。
「ちゃんと食べているよ」と思っていてもエネルギー消費が必要ないと、ほどほどの食欲しか沸かず、体脂肪を蓄える前に満腹中枢を刺激するものです。
そこで、無理やり食べて食事量を増やそうとせずに、しっかりと食欲を沸かせて食べることをおすすめします。
これを達成するのにいちばん良い方法は「軽めの運動習慣」を身につけることです。
体を動かせば、必然的に消費エネルギーが増えるので、そのエネルギーを補充しようと脳は食欲を沸かせてくれます。
普段よりたくさん食べることで運動で消費した分のマイナスカロリーを相殺する以上のカロリーを得やすくなりますし、胸の成長に良い栄養も食事量が増える分、得やすくなります。
また、軽い運動を続けていくと血行がよくなります。
血行が良いと健康に良いという漠然なものではなく、胸へ栄養が巡ることにもつながるので、バストアップ自体に良い効果を生みます。
3.大学生くらいなら7時間半くらいを意識して眠る
睡眠時間は個人個人で適切な時間が異なるのですが、大学生くらいなら概ね7時間半前後を意識しましょう。
必ずしも8時間睡眠を意識する必要はありませんが、胸を大きくしたいなら5時間6時間程度では足りないです。
睡眠時には胸を大きくするための成長ホルモンが増えるのが大きなメリット。
成長ホルモンは寝ているとき「のみ」分泌される大切なものなので、ぶっちゃけるとしっかり寝ないと胸は大きくなることはありません。
さらに、寝ているときに体脂肪の合成が活発化するので、胸の脂肪量を増やすという意味でも欠かせません。
また、十分な睡眠時間を確保できると、脳と体から疲れを取り除くことができるので、女性ホルモンの分泌量も安定化します（自律神経が整い、女性ホルモンの分泌に関わる脳の視床下部や下垂体が休まる）。
その悲しみはきっと和らげることができる
まとめます。
大学生というオトナになっているのに、胸がAAA65しかなくて悲しいときに、以下の方法や考え方で悲しみを和らげましょう。
- プチバスト向けブランドのブラや三角ブラを使う
- ないんだから必要以上に気にしない
- ないなら大きくすればいい
AAA65でも必要以上に悲しみを背負う必要はありませんし、大学生だからバストアップができないというわけでもありません。
ご参考になれば幸いです。
P.S.
ブラのカップサイズの割に胸が大きくない人は、「育乳・補正ブラ」でキレイなバストに育てるといいですよ。
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