友達同士でよくある「胸の揉み合いっこ、触りっこ」。
全然ないに等しい膨らんでいない胸だから触られないように努力しているけど、不意打ちを防ぐのはむずかしい。
- 触ってきた友達の反応が「ゴメンね！」とバツが悪そう
- 悪気はないのは知っているしコミュの一環だとも思っているので怒るわけにはいかない
- でも、小さい胸を知られるのは嫌だし何とかしたい
- 大きくできるなら大きくしたいし、キレイに盛れる方法があるならそれでも構わない
ちょっとした悪ふざけもありますが、中高生くらいだと友達だけでなく、それほど深い仲でもない同級生くらいにまで「胸の触りっこ」は波及しますよね。
あまり深い友人関係を築いていない人に限って、触ってきておいて反応がシリアスだったりして、それがまた応えるんですよね…。
どうすれば良いのでしょうか。
胸を盛るよりも大きくしたほうが触られ対策に効果的
胸を盛るのがもっとも確実でカンタンな方法ですが、なかなか触感が胸の柔らかさを自然に出しつつ大きさを作るように盛るのは困難です。
もちろん、ブラを着けて盛るのである程度のごまかしは効きますが、そこは同性である女性でしかも触りっこを仕掛けてくるほどの「こなれた相手」です。
全然ない胸をそれなりに大きくするように厚手のパッドを重ねて持ってしまうと、違った意味で気まずくなる可能性大。
ということで、ほとんど膨らみがない胸ならば、少しだけ膨らみがつくようにバストアップしていきましょう！
少しだけ膨らみが付いてしまえば、それほど大げさに盛らなくても自然な大きさを演出できますし、パッドてんこ盛りに比べて触感も自然です。
触りっこや揉み合いっこに自信がつくバストアップと盛るのあわせ技
キーワードは少しだけバストアップすることと、少しだけ盛ること。
これだけで友達同士の揉み揉みコミュニケーションを円滑にできます。
1.少し大きくするくらいなら大胸筋を鍛えて体脂肪を増やせば可能
本格的に1カップ以上のバストアップを目指す場合には、もっと本質的なものを意識しなければなりません。
しかし、半カップくらいのボリュームを胸に出したいなら、大胸筋を鍛えて体脂肪を少しだけ増やせば十分です。
大胸筋は「乳房を底から支える地面」のようなものです。
盛り上がると必然的にバストの位置が高くなるので、見栄え的にも揉みごたえ的にも改善できますし、大胸筋を鍛えていくと血行やリンパの流れも良くなるので、本質的なバストアップをしたくなってもムダになりません。
また、胸を構成している9割ほどが脂肪細胞という事実からも、体脂肪率というのは極めて重要な要素です。
胸がまったくない状態の人のなかには、体型自体が痩せ気味な場合が少なくないので、身に覚えがあるのなら食事量を意識的に増やして少しだけふっくらさせてみましょう。
余談ですが体脂肪率が低いと女性ホルモンのエストロゲンが体の求める量に満たなくなることがあります。
エストロゲンは胸の乳腺を発達させて体全体を女性らしいものに作るものなので、過不足なくしっかり出す必要があります。
2.少し胸がふっくらしたら薄手のパッドで自然に盛る
少しだけ胸に膨らみ、もしくはボリュームが出てきたなら、あとは薄手のパッドを入れて盛るだけです。
もともとブラにはパッドが入っているものも多いのですが、それプラスして薄手のものを1枚追加してやると、それほど不自然な感じもせずに大きく見せることが可能。
できれば、ブラ自体も「パッド入りで寄せて上げるタイプの盛りブラ」を選べるならより良いです。
自分でパッドを追加したりするよりも、もともとがそういった作りのブラを着けるほうが自然な仕上がりになるからです。
また、胸がないと思っても慣れた人から見ると「ワキに胸の肉が流れてるじゃん」など気づいたりするもの。
なので、これを機会にランジェリーショップに足を運び、プロ目線でブラについてレクチャーしてもらいつつ、「自然な盛り方」について質問するのも手です。
友達同士の触りっこなんて軽い 彼氏ができたときのことも考慮する
まとめます。
友達同士の胸の揉み合い、触り合いのコミュニケーションを気まずくしないためには、全然ない胸を少しだけふっくらさせて、少しだけ盛るという方法がおすすめ。
- 少し大きくするくらいなら大胸筋を鍛えて体脂肪を増やせば可能
- 少し胸がふっくらしたら薄手のパッドで自然に盛る
胸を大きくしてパッドも不要状態を目指すのも悪くありませんが、まずは少しだけ大きくしてから少しだけ盛るのがカンタンで自然です。
とはいっても、同性である友達同士の胸の触り合いなんて、この先を考えると大したことではないかもしれません。
自然と男性と恋愛関係になってくると、「裸と裸のコミュニケーション」をおこなうようになります。
そのときのほうが、同性同士の胸の揉み合いなんて比べ物にならないほど厄介に感じてくるものです。
「縁がないし」、「まだ先のことだし」と思っているとあっという間に、そういう状況になって困っちゃう人も多いので、今の時点から考えて気に止めておくと良いですよ。
ご参考になれば幸いです。
P.S.
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