【ガリガリで貧乳】体質的に筋肉も脂肪も付かない女性は魅力がない?魅力を高めるための3つの方法

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食べても太らない体質、おまけに筋肉もなくてガリガリ体型。

自覚はあったけど、周りから陰口で貧乳呼ばわりされていたことを聞いてしまい、なおさらショック。

  • いくら食べても太らずにマッチ棒のような体つき
  • 陰口で指摘されてたと知りもっとイヤになった
  • ブラはAカップで背も高くないし童顔で色気がない
  • 男性は小さい胸の女性に魅力を感じないどころかバカにしてる

陰口を偶然聞いてしまい、それが自分のことだと知ったときには頭が真っ白になりますよね。

ひとついえることは、胸が小さいからといって魅力を感じないことはありません。

胸はあくまでも魅力を感じるパーツのひとつ、というだけです。

胸が小さいより大きいほうが良いと話を合わせているだけ

小さい胸にコンプレックスを持っているため、噂話程度が陰口でひどい悪口を言っているように聞こえた可能性はないでしょうか?

男性が胸の大きさの話で盛り上がるのは、女性が男性のルックスや体型、経済力に関して盛り上がるのと同じことです。

たとえば、顔がしょうゆ顔が良いのか、ソース顔が良いのか、塩顔が良いのかと話すようなものです。

その場では胸が大きいほうが好みだというかもしれませんが、実際はそんなのどうでもいいと思いながらも、空気を読んで話を合わせている男性もいるはずです。

空気を読まないとへんな空気になりますし、人間関係も円滑にならないため、どうしても適当に合わせて事なきを得ます。

胸が小さくても魅力を感じる人はザラにいる

そして、胸が小さくても魅力的な人はふつうにいますし、胸が大きい人たちにも負けていません。

しょうゆ顔(巨乳)、ソース顔(貧乳)それぞれに魅力的な人もいれば、魅力的ではない人もいます。

この話のくだりに違和感を覚えるようなら、メディアに影響されて「小さい胸には魅力がない」と思いこんでいるだけです。

ソース顔が好きな人だっていくらでもいるように、小さい胸が大好きだって人もいくらでも存在しています。

ガリガリで脂肪も筋肉も付かない場合でも魅力を高める3つの方法

言っていることは分かるけど、なかなか自分に自信が持てないこともあるでしょう。

その場合、以下の方法を参考にしてみてはいかがでしょうか。

1.食習慣と運動習慣を見直してみる

実は食べても太らない体質の人はほとんどいません。

先天的に太りにくい場合や病気を持っていて太らない人を除くと、ほとんどの人が単に消費カロリー>摂取カロリーになっているだけです。

若いころは痩せてて太らないと思っていても、代謝能力が落ちた中年期以降にお腹が出てきたという話はそこかしこに見られます。

無理して食べる必要はありませんが、栄養バランスのとれた食事をたくさん食べて体脂肪を蓄えるように「努力」してみるのも手です。

食欲が湧かないし、すぐにお腹が満腹になるというなら、しっかりと運動して脳に「エネルギーが足りない」と思わせてエネルギーを補給させるように仕向ける必要があります。

実は運動不足な生活を繰り返していくと、脳がエネルギーをたいして補給しなくても平気だと判断するため、食欲自体が湧きにくくなってきます。

また、適度に運動すると、適度に女性ホルモンが分泌されるので、女性らしい丸みのある体つきになりやすくなります。

運動はし過ぎてもしな過ぎても、女性らしいからだとはかけ離れていきます。

2.猫背を正してキレイな姿勢を手に入れる

胸が大きかろうが小さかろうが、姿勢が歪んでいると良い印象を得がたいです。

反対に、ピンと一本線が通ったように背筋が伸びていると、非常にキレイなイメージを与えてくれます。

胸が大きくても小さくても、男性でも女性でも、キレイな姿勢な人はそれだけで存在感が出ますし、無意識のうちに注目してしまうものです。

キレイな姿勢に正そうとすると、必然的に歩き方や立ちふるまいもキレイになります。

美しくない姿勢で過ごした生活が長いとなかなか正せないし、場合によっては骨格に歪みが出ていることもあるので、カイロプラクティック系の施術を受けて矯正しなければ、良い姿勢が手に入らない状態の人もいるので注意が必要です。

3.大きさではなく形を意識する

胸が小さいなら、大きくするバストアップと、もうひとつ注目したいことがあります。

それが形を意識するということです。

実は大きい方と小さい方のどちらが魅力的に感じるかという問いに関して、大きい胸のほうが好みだと答えた男性でも、大きくて垂れ下がった胸と形がキレイに整った美乳を比べた場合、形がキレイに整った美乳を選ぶ方に切り替える人も多いです。

ご自身の小さくて魅力に欠けると思っている胸を、しっかりと見てください。

ひょっとしたら、小さいゆえに垂れにくくて形が整っていて、非常に美しい状態なのかもしれませんよ。

小さくても、形や乳輪の大きさや色、乳首の形や色などがキレイなら、その辺の大きな胸なんかに負けていないと自信をつけましょう。

ブラのサイズが合っているのかも確認すること

まとめます。

ガリガリのAカップの小さい胸は魅力的じゃないかというと、決してそんなことはありません。

男性が陰口というか噂話にしていたとしても、単に顔のタイプを話しているのと同じように、小さいより大きいほうがどちらかというと好みだと話しているに過ぎません。

周りがどうこうのではなく、自分自身が今の自分の体型に不満を持っているなら、以下の方法を参考にしてください。

  • 食習慣と運動習慣を見直してみる
  • 猫背を正してキレイな姿勢を手に入れる
  • 大きさではなく形を意識する

念のためにお伝えしますが、ブラはキッチリと下着屋さんで採寸をしてもらい、プロ目線で合うものを選んでもらってください。

小さい胸の人はその辺を適当に考えたり、小さい胸だから恥ずかしくて見てもらったり試着なんてできないと考えてしまいがちです。

しかし、その考え方のせいで合わないブラを着けてしまい、逆に胸が程よい締め付けを得られずに胸が成長できなくなっていることもあります。

ご参考になれば幸いです。

P.S.

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