Eカップ（70）で胸が小さく見えるときの5つの対策方法
Eカップ（70）で胸が小さく見えてしまうときの対策方法を以下の通りです。
1.ブラとヌード時の胸の大きさは別物だと考える
ブラを着けているときと、ヌード時の胸の大きさを同じように考えてしまうと、胸が小さく見える違和感を覚えやすいです。
CカップやBカップくらいにしか見えないというのは、下着姿や水着姿のモデルやアイドル、タレントなどと比べていませんか？
その状態で比較するなら、ヌード状態ではなくブラを着けた状態同士でないとフェアではありません。
CカップやBカップのヌード状態と、Eカップ（70）のヌード状態で比較すると、やっぱりEカップなんだなと実感できます。
2.デコルテのボリュームをアップする
鎖骨の下と胸の上にあたる部分が「デコルテ」。
このデコルテが痩せていてボリューム感がないと、同じ胸の容量でも小さく見えてしまいます。
「同じ胸の容量なのになぜだろう？」
と疑問に思うかもしれません。
要するに、胸が垂れてきたり横に広がると、胸の上のほうのボリュームが小さくなって左右や下のほうに脂肪が流れてしまっているからです。
この場合はデコルテをふっくらさせて、見た目のバランスを改善すると大きく見えやすくなります。
寄せて上げるブラで胸を持ち上げるとボリューム感が出るのも、デコルテがふっくらするからなんですね。
3.ワキや背中の脂肪を胸に集めて「クセ」をつける
脂肪は流れやすいといわれています。
本来は胸にあるべきお肉が、ワキや背中に流れ出た結果、胸を小さく感じさせる原因に繋がります。
しっかりとした補正下着を身に着けて、ワキや背中にあるお肉を胸に寄せ集め続けると、胸のボリュームをアップできる可能性があります。
ファンデーション機能（補正機能）を持たないブラでも、こまめにワキや背中のお肉をカップに入れ直し続けると多少は違います。
もし、激安のワキ肉・背中肉を寄せ集める育乳・補正ブラがほしいなら、これで十分です。
安くて使い勝手がいいので、カンタンに育乳できます。
育乳もしたいけどデザインにも妥協したくないなら、美容外科共同開発のルームブラがおすすめ（カワイイのに育乳＆バストケアできます）。
4.猫背なら「胸を張る」
猫背気味の人は多いですが、胸を意識して少しだけ張るだけで
- 胸が大きく見える
- 血行・リンパの流れが良くなる
というメリットを得られます。
血行とリンパの流れが良くなれば、余分な老廃物や毒素が溜まった「むくみ」も出にくくなり、引き締まったメリハリのあるボディの土台ができます。
5.さらに胸を大きくしていく
裸状態の胸の大きさが足りないと不満なら、さらにバストアップして大きくするのも手です。
いろいろなバストアップ方法が出回っているので、取り組みやすいものから実践していくと良いでしょう。
おすすめなのは以下を意識しているバストアップ方法です。
- 成長ホルモン
- 女性ホルモン
- 胸周りの刺激
なぜなら、胸を大きくしているのは、ホルモンと巡りの良さが関係しているからです。
胸周りを刺激して血行やリンパの流れを良くして、しっかりとホルモンを送り届けることが、胸を大きくするために欠かせません。
さらに意識したいのは、E70なのに小さく見える原因の2でもふれた、「胸を支えるクーパー靭帯の維持」です。
クーパー靭帯が伸びると、裸状態での胸の形は崩れていくので、伸ばさないように意識したり、クーパー靭帯に良い栄養を摂るなどの工夫が必要です。
胸が大きくなってもクーパー靭帯が伸びると垂れたり離れるので、美バストとはいえない状態になってしまいます。
周りにEカップだと信じてもらえない場合は小さめに報告すること
まとめます。
E70あるのに胸が小さく見える原因は
- 欧米体型ではなくモンゴル体型だから
- クーパー靭帯が伸びているから
- E75をイメージの基準にしているから
- ワキや背中の肉の量が多いから
- パッド入りのブラを着けているから
骨格的な体型の問題や、胸の形の維持に関わる靭帯の問題、パッド（とくに厚手のパッド）入りで盛ってる問題で、いざ脱いだらEカップもあるように見えなくなります。
小さく見えるときの対策方法は
- ブラとヌード時の大きさは別物だと考える
- デコルテのボリュームをアップする
- ワキや背中の脂肪を胸に集めて「クセ」をつける
- 猫背なら「胸を張る」
- さらに胸を大きくしていく
自分でも小さく見えるくらいなので、周りにもそう思われている可能性大。
なので友だちや彼氏には小さめに報告をしたほうが、変な空気にならずに済むかもしれません。
ご参考になれば幸いです。
P.S.
ブラのカップサイズの割に胸が大きくない人は、「育乳・補正ブラ」でキレイなバストに育てるといいですよ。
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ノンワイヤーで補正してくれるので、いろいろなシーンで使えます。
- 育乳・バストケア
- デイリー（普段使い）
- 帰宅後のリラックスタイム
- 近くのコンビニに買い物に行くとき
- 寝るときの型崩れ防止用（ナイトブラ）
などなど、1～2枚持っていると何かと便利ですよ。
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